Детские соки и напитки

Детские соки и напитки — вкусные, здоровые, незаменимые

Сбалансированный рацион — важное условие здорового развития ребенка. Богатые витаминами соки, нектары, морсы и чаи дают отличную возможность разнообразить детское меню. Вкусные натуральные детские соки и напитки позитивно влияют на иммунитет и пищеварение, стимулируют аппетит, нравятся детям. Они отличаются по составу и вкусу, благодаря чему можно выбрать продукт по возрасту и потребностям.

Напитки для детей: виды и особенности

Детские соки и напитки выпускаются в виде чая (смесь трав, ягод и фруктов), соков, морсов (15% сока), нектаров (20-50% сока). Они могут содержать мякоть или быть осветленными (очищенными от мякоти нехимическим способом). Продукты помогают обеспечить организм витаминами и минералами. Самые полезные напитки производятся без сахара и консервантов, благодаря чему ребенок сохраняет здоровый вес и активность.

Сок лучше давать ребенку после прогулок, активных игр.

Продукция выпускается в стеклянных, пластиковых бутылочках или тетрапаках. Тетрапак 200 мл с трубочкой — удобный вариант для прогулки.

Детские соки и напитки: как вводить в прикорм

Соки и чаи рекомендуется вводить в рацион грудничка с 4-6 месяцев, посоветовавшись о сроках прикорма с врачом. В первый раз дают не более ½ чайной ложки напитка. Диетологи советуют предлагать малышу продукты в такой последовательности:

• 4 месяца — детский чай и осветленный яблочный сок;
• 5-9 месяцев — соки из слив, тыквы, моркови, груш и персиков;
• 9-12 месяцев — ягодные и мультифруктовые соки;
• 12-36 месяцев — напитки из малины, клубники и экзотических плодов;
• старше 36 месяцев — гранатовый и виноградный соки.

Детский чай можно употреблять вместо воды в любое время, сок — нет.

Нектары и морсы из овощей, фруктов и ягод можно вводить в рацион с 5 месяцев, в зависимости от основного компонента.