Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості - Алекс Гатчінсон
260 ₴
Онлайн на сайте, картой или наличными при получении
Оплата картами "Национальный кешбэк" и "Пакет малыша" недоступнаВы можете вернуть товар в течение 14 дней в соответствии с Законом Украины «О защите прав потребителей»
Характеристики товара
Описание товара
«Выносливость — это борьба с нарастающим желанием остановиться».
О чем книга?
Наше тело способно выдерживать неимоверные нагрузки, которые даже сложно бывает представить. Однако нас зачастую останавливают некие барьеры мозга, в большей степени, чем ресурсы и ограничения самого тела и мышц. В книге описаны невероятные истории мужчин и женщин, которые бросают вызов самим себе, испытывая свои физические пределы. Автор рассказывает о современных исследованиях физических возможностей человеческого тела. Книга будет полезной для тех, кто стремится улучшить свои спортивные показатели или достичь большего результата на тренировках.
Автор
Алекс Хатчинсон — бывший бегун (выступал за канадскую национальную сборную), журналист.
Что еще почитать?
Дарка Озерная «Вы это сможете! 7 составляющих здорового способа жизни».















































