Массажный мячик Moovix двойной, розовый

Массажный мячик Moovix — компактный инструмент для самомассажа, эффективно расслабляющий мышцы и фасции после тренировок или напряженного дня.

Преимущества продукта

• Благодаря эргономичной двойной форме подходит для массажа мышц спины, шеи, ног и плеч.
• Улучшает кровообращение, снимает напряжение.
• Изготовлен из крепких нескользящих материалов.
• Портативный, легкий и практичный, подходит для домашнего использования и занятий в зале.

Массажный мячик Moovix — отличное решение после тренировок, сидячей работы или просто для восстановления.

Размеры: 12*6 см.

Массаж стоп: лежа или сидя, мячик можно положить под стопы и перекатывать его, стимулируя рефлекторные зоны. Это помогает расслабить ноги, снять напряжение, а также помогает при профилактике плоскостопия.
Массаж мышц шеи и плеч: лягте на спину на ровную поверхность. Поместите мячик под шею, между лопатками в зоне плеч или поясницы. Медленно поворачивайте голову влево и вправо или мягко поднимайте и опускайте плечи, позволяя мячику прорабатывать напряженные участки.
Массаж мышц спины: в зоне спины и поясницы перекатывайте мячик вперед-назад или вправо-влево, контролируя давление. Можно использовать мячик в положении сидя, прижимая его к стене спиной и прокатывая вдоль верхней части спины и плеч.
Массаж бедер: медленно перекатывайте тело вперед-назад, позволяя мячику прокатываться по длине бедра. Меняйте зону воздействия, смещая мячик вдоль внешней, внутренней или задней части бедра.
Рекомендуемое время массажа на каждом участке 3-5 минут.
Противопоказания для использования массажных мячиков:
остеопороз
сахарный диабет
повышенное давление
варикозное расширение вен
тромбофлебит.