Книга Час Майстрів Безстрашно-карантинна книжка 104 с (80417) (2164094)

То треба йти до школи, то ні. Не можна виїхати відпочивати, сходити у кіно, погуляти із друзями. Вакцини то хвалять, то лають. Наразі головною рисою нашого життя стала невизначеність. Діти замкнені вдома, як тигри у клітці. Ми не можемо змінити ситуацію, але пропонуємо змінити ставлення до неї найприємнішим способом за допомогою сміху. Ми не залишимо жодної дитини наодинці з Похмурим-Прехмурним Карантином у Темній-Претемній Кімнаті з Наглухо Зачиненими Дверями! Друг, ми з тобою! Приготуйся, починається рятувальна операція! Девіз Поглянь на карантин із гумором! Сила Вихід за рамки стереотипів Дорослі сперечаються, корисні маски чи нешкідливі вакцини, хто винен і що робити, переконують один одного: "Ми всі помремо", "Це все брехня" або "Це світова змова" - і ведуть у соцмережах священну війну до останньої краплі кави. .. Так дорослі виливають свої страхи, стрес та невпевненість у майбутньому. А що робити дітям та підліткам? Адже їм не легше. Рівна дорога їхнього життя, передбачувана до випускного класу, раптово перетворилася на американські гірки. Карантин схожий на канікули, але радощів від нього немає. Але ми не залишимо жодної дитини віч-на-віч із Похмурим-Прехмурним Карантином у Темній-Претемній Кімнаті з Наглухо Зачиненими Дверями! Друг, ми з тобою і допоможемо тебе! Діти, навіть дуже маленькі, як найчутливіші у світі локатори, вловлюють зміни у настрої близьких дорослих і здатні самі посилити їх у кілька разів. Вимушена та різка зміна обставин, життєвого укладу та певні обмеження під час пандемії та карантину відображаються у первинному відчутті безпеки, передбачуваності, впевненості в майбутньому. Одним із методів терапії сильних переживань, страху, печалі, гніву, що виникають у дітей і підлітків, є використання гумору як способу їх трансформації. Фізіологічні зміни під час сміху, за даними низки досліджень, призводять до зниження чутливості до болю, допомагають впоратися з агресією, адаптуватися в екстремальних умовах, підвищують ефективність лікування різних захворювань, сприяють зміцненню імунітету. Крім того, в періоди тривалої ізоляції будинку діти іноді починають нудьгувати, рівень їхньої тривоги та деструктивна поведінка відповідно зростатиме. Одним із способів подолати нудьгу може стати легке розважальне читання. Ефективність опрацювання складних тем навіть у спекотній комічній формі збільшується у рази, коли це спільне читання дорослими та дітьми, де дорослий завжди може відповісти, обговорити переживання дитини, дати більш точну та правдиву інформацію, підтримати емоційно. Почуття безпеки та спокою також сприяє створення сімейних традицій, однією з яких може стати регулярне сумісне читання. Лариса Чорнокрилюк, дитячий психолог