Сила невдач. Як виробити стійкість у божевільному світі (2292377)
360 ₴
1
Хотите получить товар в подарок, но не знаете, как об этом сказать? Просто нажмите сюда, чтобы намекнуть о своем желании.
Оплата и возврат
Оплата картой или наличными при получении
Оплата с использованием промокода или подарочного сертификата для этого товара не доступна
Продавец может предложить внести частичную предоплату за заказ. В этом случае он уведомит реквизиты для оплаты при подтверждении заказа
Вы можете вернуть товар в течение 14 дней в соответствии с Законом Украины «О защите прав потребителей»
Покупатели также интересовались
Покупатели також інтересовались
Описание товара
Сила невдач: Як виробити стійкість у божевільному світі
У сучасному світі, сповненому викликів і випробувань, психологічна стійкість стає ключовим фактором успіху і благополуччя. Книга Сила невдач від доктора Тіма Кантофера, відомого психіатра та автора багатьох бестселерів, допомагає зрозуміти, чому одні люди зуміють вистояти у найскладніших ситуаціях, тоді як інші відчувають невпевненість і сором.
Основні ідеї книги
Доктор Тім Кантофер розкриває численні причини психологічної вразливості, яка веде до стресу, тривоги та емоційних труднощів. Він показує, що прості зміни у сприйнятті та поведінці здатні суттєво підвищити стійкість та допомогти досягати більше у житті. Автор детально розглядає, як дитячі травми, хвороби та втрати впливають на поведінку дорослої людини й надає практичні поради для роботи з цими складними аспектами.
Ефективні інструменти для стійкості
- Пізнання власних слабкостей і вразливостей
- Розвиток стресостійкості через постійне тренування навичок емоційного самоконтролю
- Використання технік усвідомленості та медитації
- Подолання перешкод минулого засобами психотерапії
- Формування здорових міжособистісних зв’язків
Завдяки Книзі Сила невдач ви отримаєте конкретні інструменти, які допоможуть долати життєві негаразди і зберігати внутрішній спокій, навіть коли світ навколо здається хаотичним.
Отзывы и вопросы о товаре 0
0.0
Нет оценок
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.