Метафорическая портретная колода "Зеркала", Надежда Левина (2328904)

Идея колоды

Эта колода  является универсальным инструментом, созданным коллективом из тридцати двух соавторов, каждый из которых внес свой неповторимый вклад с помощью нейросетей.

Колода  изображает разнообразные портреты людей, передающих широкий спектр эмоций, настроений и образов. Каждая карточка отображает индивидуальные особенности персонажа, что позволяет глубже изучить внутренний мир клиента. Цель – помочь пользователю увидеть в каждом портрете свой внутренний образ, понять эмоциональные и поведенческие реакции, с которыми они сталкиваются в жизни.

Классификация колоды

Это проективная портретная колода для терапевтической и тренинговой работы. Благодаря образам разных людей, карты работают как зеркало, отражающее чувства, мысли и внутренние конфликты.

Запросы, с которыми работает

• Личностное развитие и самопознание

• Работа с самооценкой и принятием себя

• Поиск новых ресурсов и поддержки внутри себя

• Проработка сложных эмоций (тревога, страх, печаль, злоба)

• Разрешение внутренних конфликтов

• Поиск собственной идентичности и осознания ролей в жизни

Для кого

Колода  подходит для психологов, коучей, психотерапевтов, социальных работников, тренеров личностного развития и для тех, кто работает с клиентами в формате групп или индивидуальных сессий.

Возможные форматы работы

• Индивидуальная терапия (работа с эмоциями, самоидентификацией, проблемами в отношениях)

• Групповая работа (исследование ролей в группе, открытие и анализ социальных и эмоциональных ролей)

• Мастер-классы и тренинги по развитию эмоционального интеллекта и коммуникативных навыков

• Арт-терапия как инструмент для творческого самовыражения

• Форматы интроспективных практик (ежедневная работа с картами для саморефлексии и анализа настроений)

Структура колоды

 95 карт размером 9,6*9,6 см портретов людей всех возрастов в акварельном стиле, на оборотной стороне каждой карты содержатся вопросы, которые помогают углубить работу с картами, а также вдохновляющие и придающие уверенности во время процесса самопознания или терапии. Всего 45 вопросов и 50 поддерживающих высказываний.
  Инструкция с 13 универсальными техниками.