Новий погляд на менопаузу Сучасний навігатор на шляху гормональних змін (2663569)
Оплата картой или наличными при получении
Оплата с использованием промокода или подарочного сертификата для этого товара не доступна
Продавец может предложить внести частичную предоплату за заказ. В этом случае он уведомит реквизиты для оплаты при подтверждении заказа
Вы можете вернуть товар в течение 14 дней в соответствии с Законом Украины «О защите прав потребителей»
Покупатели также интересовались
Описание товара
Новий погляд на менопаузу — сучасний підхід до жіночого здоров’я від Мері Клер Гейвер
Менопауза — природний етап життя жінки, який часто супроводжується фізичними й емоційними змінами. У книзі «Новий погляд на менопаузу» докторка Мері Клер Гейвер пояснює ці процеси з позиції сучасної медицини та пропонує практичні способи підтримки організму.
Про автора
Мері Клер Гейвер — лікарка, експертка з жіночого здоров’я та засновниця The Galveston Diet. Вона спеціалізується на гормональному балансі та допомагає жінкам адаптуватися до змін у період менопаузи.
Про що книга
Авторка просто й науково пояснює, що відбувається з організмом у цей період, та як полегшити симптоми:
- гормональні зміни та їхній вплив
- коливання ваги, стан шкіри, кісток і м’язів
- емоційні прояви: тривожність, безсоння, перепади настрою
- зміни сексуального здоров’я
- роль харчування, руху та щоденних звичок
Книга пропонує комплексний підхід до підтримки здоров’я через спосіб життя, харчування та розуміння власного тіла.