Цифровий мінімалізм Як зосередитися на важливому в шумному світі (2664581)
Оплата картой или наличными при получении
Оплата с использованием промокода или подарочного сертификата для этого товара не доступна
Продавец может предложить внести частичную предоплату за заказ. В этом случае он уведомит реквизиты для оплаты при подтверждении заказа
Вы можете вернуть товар в течение 14 дней в соответствии с Законом Украины «О защите прав потребителей»
Покупатели также интересовались
Видавництво Ростислава Бурлаки
Книга Навички в гештальт-терапії. Консультування та психотерапія. Філ Джойс (2527833)719 ₴
Описание товара
Цифровий мінімалізм — Кел Ньюпорт
«Цифровий мінімалізм» Кела Ньюпорта — практична книга про свідоме використання технологій і повернення контролю над власною увагою. Автор пояснює, чому смартфони, соціальні мережі та численні застосунки так легко відволікають нас від важливих справ, і пропонує вибудувати більш здорові цифрові звички.
Про що книга
Цифровий мінімалізм — це не повна відмова від технологій, а вибір лише тих цифрових інструментів, які справді відповідають особистим цінностям і цілям. Ньюпорт розповідає, як позбутися зайвого інформаційного шуму, зменшити кількість відволікань і звільнити час для роботи, відпочинку, спілкування та власних інтересів.
Чому варто прочитати
-
допомагає переглянути власні цифрові звички;
-
пропонує принципи свідомого користування технологіями;
-
сприяє кращій концентрації та глибокому фокусу;
-
допомагає зменшити інформаційне перевантаження;
-
дає більше простору для важливих справ і живого спілкування.
«Цифровий мінімалізм» стане корисним для тих, хто хоче менше залежати від смартфона та соціальних мереж, краще зосереджуватися на головному й використовувати технології як інструмент, а не як джерело постійних відволікань.