Фиточаи

Фиточай — порция здоровья в каждой чашке

Заваривая кипятком цветки растений, их плоды, стебли, корешки, получают фиточай — напиток, повышающий иммунитет и не содержащий кофеина. В зависимости от вида растения и его свойств употребление такого чая способствует улучшению работы различных органов и систем организма. Чай для похудения, в составе которого большое количество растений, в том числе листья мяты, крапивы, плоды черной смородины, яблони и т. д. ускоряет обменные процессы и снижает вес. Регулировать метаболизм и нормализовать уровень сахара в крови помогает сахароснижающий фиточай со стевией, зверобоем, шиповником. Мочегонный чай способствует выведению из организма токсинов, а фиточай для печени — ее очищению и восстановлению.

Для нормализации работы органов желудочно-кишечного тракта рекомендуют пить фиточаи для поджелудочной железы и для кишечника. Они улучшают пищеварение и обмен веществ. Чаи со слабительным эффектом способствуют очищению ЖКТ от шлаков, а при холециститах и других проблемах с почками рекомендуют пить чаи для почек. Успокоительный фиточай нормализует работу нервной системы и улучшает сон, а спасает от кашля и облегчает состояние при простуде продукт из исландского мха. Чтобы снять боль и уменьшить воспаления в суставах, применяют чай для суставов, а для нормализации функций предстательной железы у мужчин — от простатита. Перед употреблением фиточая стоит проконсультироваться с врачом, а после — придерживаться рекомендаций и не превышать суточную дозу.