Набор резинок для фитнеса Hop-Sport 600x50мм HS-L650RLP розовый (1153920)
348 ₴
Оплата картой или наличными при получении
Оплата с использованием промокода или подарочного сертификата для этого товара не доступна
Продавец может предложить внести частичную предоплату за заказ. В этом случае он уведомит реквизиты для оплаты при подтверждении заказа
Вы можете вернуть товар в течение 14 дней в соответствии с Законом Украины «О защите прав потребителей»
Похожие товары в наличии
LivePro
Эспандер лента FITNESS BAND X-HEAVY Черный 200х15см (11,3кг) (LP8415-XH) (1306125)679 ₴ -20%546 ₴
Powerplay
Еспандер кистьовий силіконовий PowerPlay PP-4331 Hand Grip Light 10-15-20 кг. Блакитний (1241532)349 ₴ -20%280 ₴
Power System
Еспандер кистьовий Power System PS-4021 з регульованим навантаженням 10-40 кг. Power Hand Grip Black (1232156)619 ₴ -19%500 ₴
inSPORTline
Стрічка-еспандер для вправ inSPORTline Hangy X-light 13 мм помаранчева (1145972)302 ₴ -5%287 ₴
Описание товара
HS-L650RLP розового цвета от Hop-Sport - это набор из пяти резинок с разным уровнем сопротивления, которые идеально подходят для домашних тренировок. Благодаря универсальности набора вы можете использовать резинки в различных видах тренировок - от силовых и фитнеса до реабилитационных упражнений. Тренировки с резинками помогут вам укрепить мышцы и суставы всего тела. Рекомендуются как для новичков, так и для продвинутых спортсменов. В комплект HS-L650RLP входят пять латексных резинок, которые обеспечивают различные уровни сопротивления в диапазоне от 2,5 до 18кг. Благодаря небольшому размеру резинки очень удобно хранить и транспортировать.
Основные характеристики:
- Модель: HS-L650RLP
- Материал: латекс
- Длина: 60см
- Ширина: 5см
Сопротивление резинок (от самой светлой до самой темной):
- 2,5-4,5кг
- 4,5-7кг
- 7-9кг
- 11-14кг
- 14-18кг
Возрастающая нагрузка
Принцип работы резинок для тренировки заключается в том, что чем больше вы их растягиваете, тем большее сопротивление они оказывают. Это позволяет легко регулировать нагрузку в зависимости от того, на каком этапе тренировки вы находитесь. Каждая из пяти резинок, включенных в набор HS-L650RLP, создает различный диапазон нагрузки - от самой светлой до самой темной: 2,5-4,5кг; 4,5-7кг; 7-9кг; 11-14кг; 14-18кг.
Лучший эффект от тренировок
Упражнения с использованием резинок значительно улучшают результаты тренировок. Они помогут вам эффективно укрепить мышцы (особенно рук и ног) и привести в форму все тело. Использование резинок заставляет мышцы работать с большим усилием, чем при обычных упражнениях без сопротивления. Резинки также могут быть использованы при реабилитации после травм конечностей - они позволяют увеличить подвижность суставов, активируя их и заставляя преодолевать растущую нагрузку.
Прочный латекс
Комплект эластичных резинок HS-L650RLP изготовлен из 100% высококачественного латекса, который отличается высокой прочностью и долговечностью. После растяжения он возвращается к исходной форме и не деформируется. Кроме того, он не впитывает влагу, поэтому его очень легко чистить, обеспечивая полную гигиену при использовании.
Упражнения с использованием резинок:
- Ходьба с лентой-резинкой. Это упражнение задействует в первую очередь средние ягодичные мышцы.
- Боковые шаги с резинкой. Это упражнение тренирует большие ягодичные мышцы.
- Гребля с резинками. Это упражнение воздействует на широчайшую мышцу спины, круглую, дельтовидную мышцу, ромбовидную и трапециевидную мышцы.
- Становая тяга с резинками. Это упражнение вовлекает в работу так называемую заднюю группу мышц бедра, а именно: двуглавую мышцу бедра, ягодичную мышцу и мышцы спины.
- Разведение рук с резинками над головой в положении стоя. В этом упражнении мы задействуем в основном дельтовидные и плечевые мышцы.
- Подъем рук в стороны с использованием резинок. В этом упражнении в основном работают дельтовидные и плечевые мышцы.
- Упражнение "мертвый жук" с резинками. Это упражнение направлено на проработку прямой мышца живота.
- Разведение ног лежа на боку - задействует мышцы бедра, средние ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.