Набір резинок для фітнесу Hop-Sport 600x75мм HS-L675RLB синій (1154095)
Оплата карткою чи готівкою під час отримання
Оплата з використанням промокоду чи подарункового сертифіката не доступна для цього товару
Продавець може запропонувати внести часткову передоплату за замовлення. У такому разі він повідомить реквізити для оплати під час підтвердження замовлення
Ви можете повернути товар протягом 14 днів відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів»
Покупці також цікавились
Опис товару
HS-L675RLB синього кольору від Hop-Sport - це набір з чотирьох резинок з різним рівнем опору, які ідеально підходять для домашніх тренувань. Завдяки універсальності набору ви можете використовувати гумки в різних видах тренувань - від силових і фітнесу до реабілітаційних вправ. Тренування з резинками допоможуть вам зміцнити м'язи і суглоби всього тіла. Рекомендуються як для новачків, так і для просунутих спортсменів. У комплект HS-L675RLB входять чотири латексних резинки, які забезпечують різні рівні опору в діапазоні від 4,5 до 19кг. Завдяки невеликому розміру резинки дуже зручно зберігати і транспортувати.
Основні характеристики:
- Модель: HS-L675RLB
- Матеріал: латекс
- Довжина: 60см
- Ширина: 7,5см
Опір резинок (від найсвітлішої до найтемнішої):
- 4,5-7кг
- 7-9кг
- 11,5-14кг
- 14-19кг
Зростаюче навантаження
Принцип роботи резинок для тренування полягає в тому, що чим більше ви їх розтягуєте, тим більший опір вони надають. Це дозволяє легко регулювати навантаження залежно від того, на якому етапі тренування ви перебуваєте. Кожна з чотирьох гумок, включених в набір HS-L675RLB, створює різний діапазон навантаження - від найсвітлішої до найтемнішої: 4,5-7кг; 7-9кг; 11,5-14кг; 14-19кг.
Кращий ефект від тренувань
Вправи з використанням резинок значно покращують результати тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо рук і ніг), і привести в форму все тіло. Використання гумок змушує м'язи працювати з більшим зусиллям, ніж при звичайних вправах без опору. Резинки також можуть бути використані при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати зростаюче навантаження.
Міцний латекс
Комплект еластичних гумок HS-L675RLB виготовлений зі 100% високоякісного латексу, який відрізняється високою міцністю і довговічністю. Після розтягування він повертається до початкової форми і не деформується. Крім того, він не вбирає вологу, тому його дуже легко чистити, що забезпечує повну гігієну при використанні.
Вправи з використанням гумок:
- Ходьба зі стрічкою-гумкою.Ця вправа задіює в першу чергу середні сідничні м'язи.
- Бічні кроки з гумкою.Ця вправа тренує великі сідничні м'язи.
- Гребля з резинками.Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи.
- Станова тяга з гумками.Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.
- Розведення рук з гумками над головою в положенні стоячи.У цій вправі ми задіюємо в основному дельтовидні і плечові м'язи.
- Підйом рук в сторони з використанням гумок.У цій вправі в основному працюють дельтовидні і плечові м'язи.
- Вправа "мертвий жук" з гумками.Ця вправа спрямована на роботу прямого м'яза живота.
- Розведення ніг лежачи на боці - задіює м'язи стегна, середні сідничні м'язи і підколінні сухожилля.