Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду - Тара Котрелл і Ден Зігмонд
160 ₴
Онлайн на сайті, карткою чи готівкою під час отримання
Оплата картками "Національний кешбек" та "Пакунок малюка" недоступнаВи можете повернути товар протягом 14 днів відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів»
Характеристики товару
Опис товару
Керамічний гладун із китайських ресторанів — це не Будда. Адже реальний Будда був стрункий. Він якось спробував посидіти на справжній дієті, але витримав не довше, ніж будь-хто інший. Однак врешті Будда сформував кілька основних правил харчування, що й досі актуальні.
Про що книга?
Автори простою мовою переповідають концепцію дієту Будди, що полягає у помірності, розумінні свого тіла та внутрішній гармонії. Книга допоможе зрозуміти процес схуднення з наукової сторони та покращити стиль життя.
Автор
Тара Котрелл — консультант з креативного дизайну. Ден Зігмонд — письменник і буддистський священник.















































