Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес. Адіті Неруркар (2259706)
639 ₴
Оплата та повернення
Онлайн на сайті, карткою чи готівкою під час отримання
Оплата з використанням промокоду чи подарункового сертифіката не доступна для цього товару
Продавець може запропонувати внести часткову передоплату за замовлення. У такому разі він повідомить реквізити для оплати під час підтвердження замовлення
Ви можете повернути товар протягом 14 днів відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів»
Схожі товари в наявності
Характеристики товару
Бренд
Країна виробництва
Україна
Мова
Українська
Палітурка
Тверда
Кількість сторінок
Опис товару
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів. Щоб повернути стрес до здорового рівня, авторка пропонує п'ять науково обґрунтованих кроків до перезапуску, які не потребують багато часу й коштів і доступні кожному: * визначте свої пріоритети; * у світі неспинного галасу шукайте тиші; * синхронізуйте роботу мозку й тіла; * дайте собі спокій; * станьте найкращою версією себе.
Відгуки та питання про товар 0
0.0
Немає оцінок
Допоможіть іншим користувачам з вибором - будьте першим, хто поділиться своєю думкою про цей товар.