Масажний килимок Walk Stone Massage Mat 35*120 см, 1 шт

Килимок Walk Stone Massage Mat виконаний у вигляді доріжки із щільної тканини, а каміння із міцного пластику. Практика ходіння масажним килимком є відмінною боротьбою і профілактикою плоскостопості, яка зустрічається не так рідко у сучасних людей.

Переваги продукту

• Завдяки масажу стоп можна зміцнити гомілковостопний суглоб, покращити кровообіг, зменшити набряки, зняти важкість у ногах та покращити настрій.
• Масажний килимок буде особливо корисним людям, які працюють у постійному положенні стоячи або сидячи, а також жінкам, що носять взуття на високих підборах.
• Його можуть використовувати діти шкільного віку.
• Масажне ходіння не повинно викликати гострих хворобливих відчуттів.

Поради

Починати слід з невеликого інтервалу прогулянки ним протягом 2–3 хвилин. Якщо перші відчуття надто яскраві, можна, спершу, просто на ньому стояти. У міру тренування ваших стоп можна додавати по 1 хвилині кожні 1–3 дні. Ходіння протягом 7–15 хвилин буде цілком достатнім для одного сеансу масажу.

1. Спокійно ходити по килимку;
2. По черзі йти на зовнішній та внутрішній стороні стопи;
3. Рухатись спиною вперед;
4. Здійснювати перекати з ноги на ногу, з носка на п'яту і назад;
5. Ходити поперемінно на п'ятах та носках, утримуючи пряму поставу.