Фіточаї

Фіточай — порція здоров’я у кожній чашці

Заварюючи окропом квіти рослин, їх плоди, стебла, коріння, отримують фіточай — напій, що підвищує імунітет і не містить кофеїну. Залежно від виду рослини та її властивостей, вживання такого чаю сприяє покращенню роботи різних органів та систем організму. Чай для схуднення, у складі якого багато рослин, зокрема листя м’яти, кропиви, плоди чорної смородини, яблуні тощо прискорює обмінні процеси та знижує вагу. Регулювати метаболізм і нормалізувати рівень цукру в крові допомагає цукрознижувальний фіточай зі стевією, звіробоєм, шипшиною. Сечогінний чай сприяє виведенню з організму токсинів, а фіточай для печінки — її очищенню та відновленню.

Для нормалізації роботи органів шлунково-кишкового тракту рекомендують пити фіточаї для підшлункової залози та кишківника. Вони покращують травлення та обмін речовин. Чаї з послаблювальним ефектом сприяють очищенню ШКТ від шлаків, а при холециститах та інших проблемах з нирками рекомендують пити чаї для нирок. Заспокійливий фіточай нормалізує роботу нервової системи та покращує сон, а рятує від кашлю та полегшує стан при застуді продукт з ісландського моху. Щоб зняти біль та зменшити запалення у суглобах, застосовують чай для суглобів, а для нормалізації функцій передміхурової залози у чоловіків — від простатиту. Перед вживанням фіточаю варто проконсультуватися з лікарем, а потім — дотримуватися рекомендацій і не перевищувати добову дозу.